Gå till huvudinnehållet

Vill du stärkas och utvecklas i ditt föräldraskap? Vi erbjuder olika slags föräldraskapsstöd som har fokus på olika delar av föräldrarollen. Stödet är anpassat efter åldern på ditt barn och vilka utmaningar du ställs inför i den delen av barnets utveckling.

Du kan anmäla dig till olika gruppverksamheter på svenska, somaliska och arabiska. Om du har behov av stöd på ett annat språk erbjuder vi i första hand individuella samtal där du som förälder får samma stöd som i våra gruppverksamheter.

För dig som har barn i åldern 0-2 år.

Att vara förälder kan vara både spännande och utmanande. Här får föräldrar träffa andra föräldrar och ta del av forskning om föräldraskap. Träffarna handlar om familjeliv och hur du kan stödja ditt barns utveckling och hantera utmaningar som förälder. Innehållet i träffarna är anpassade för föräldrar till barn som har börjat upptäcka världen lite mer på egen hand.

Fyra träffar á 1,5 timme som leds av utbildade gruppledare och avslutas med tid för fika och umgänge. Små barn är välkomna att vara med på träffarna.

Planerade träffar

  • Mötesplats Årby, torsdagar klockan 10.00-11.30 – Datum: 26/2, 5/3, 12/3 och 19/3.
  • Mötesplats Årby, tisdagar klockan 10.00-11.30 – Datum: 21/4, 28/4, 12/5 och 19/5.

Datum och platser läggas upp eftersom. Det går bra att anmäla sitt intresse.

För dig som har barn i åldern 3-12 år.

Innehållet utgår från forskning kring föräldraskap och barns utveckling och syftar till att stärka relationen mellan förälder och barn. Få saker är viktigare än relationen till våra barn. Idag vet vi att starka band mellan barn och föräldrar är den bästa grunden för en harmonisk uppväxt till trygga och självständiga individer.

Fyra gruppträffar (á 2,5 timmar) med varsitt tema där information och diskussion blandas med övningar och filmer. Träffarna leds av utbildade gruppledare. Vi erbjuder kursen på olika språk.

Planerade träffar

  • Kungsgatan 68, tisdagar klockan 9.30-12.00 – Datum: 13/1, 20/1, 27/1 och 3/2

Datum och platser läggas upp eftersom. Det går bra att anmäla sitt intresse.

För dig som har barn i åldern 13-18 år.

Innehållet utgår från kunskap om forskning om föräldraskap, jämställdhet, barns utveckling och barnkonventionen. Innehållet bygger även på vad föräldrar själva önskar lära sig mer om och vad tonåringar tycker att föräldrar behöver veta.

Det övergripande syftet med ABC Tonår är att stärka relationen mellan förälder och tonåring och bidra till tonåringens välmående. Föräldrar är fortfarande de viktigaste personerna i tonåringens liv.

Fyra gruppträffar (á 2,5 timmar) med varsitt tema där information och diskussion blandas med övningar och filmer. Träffarna leds av utbildade gruppledare. Vi erbjuder kursen på olika språk.

Planerade träffar

  • Kungsgatan 68, tisdagar klockan 17.30-20.00 – Datum: 24/2, 3/3, 10/3 och 17/3
  • Kungsgatan 68, tisdagar klockan 17.30-20.00 – Datum: 14/4, 21/4, 28/4 och 5/5

Datum och platser läggas upp eftersom. Det går bra att anmäla sitt intresse.

För dig som är utrikesfödd och har barn i åldern 0-18 år.

Du får veta mer om hur det är att vara familj i det svenska samhället och hur det svenska samhället fungerar. Du som förälder kan ha bott kort eller lång tid i Sverige.

Att vara förälder i ett annat land än det man vuxit upp i kan vara svårt. Det kan leda till frågor om samhället och familjelivet. Innehållet utgår från barnkonventionen och forskning om föräldraskap och jämställdhet.

Fem gruppträffar (á 2,5 timmar) med varsitt tema. På träffarna diskuterar vi och tar del av varandras erfarenheter. Träffarna leds av utbildade gruppledare. Vi erbjuder kursen på olika språk.

Planerade träffar

Datum och platser läggas upp eftersom. Det går bra att anmäla sitt intresse.

För dig som har barn i åldern 3-11 år och som ofta hamnar i konflikt med sitt eller sina barn.

Få saker är viktigare än relationen till våra barn. Idag vet vi att starka band mellan barn och föräldrar är den bästa grunden för en harmonisk uppväxt till trygga och självständiga individer. KOMET syftar till att öka föräldrars positiva samspel med sina barn och förbättra förmågan att hantera vardagsproblem och konfliktsituationer.

11 gruppträffar á 2,5 timmar. Vi träffas en gång i veckan. Under träffarna blandas information och diskussioner med övningar och filmer. Ämnen som vi arbetar med är bland annat lek och umgänge, att välja bort onödiga strider, belöningssystem och hur du kan få ett bra samarbete med skolan.

Innan gruppstart blir du kallad till en individuell träff för att vi ska kunna försäkra oss om att KOMET är rätt föräldrastödsutbildning för dig. KOMET kräver mycket av dig som förälder både under gruppträffarna och i form av hemuppgifter mellan träffarna. Det är viktigt att du är införstådd i det innan du påbörjar KOMET och det kommer vi gå igenom under den individuella träffen.

Träffarna leds av utbildade gruppledare. Vi erbjuder kursen på olika språk, dag- eller kvällstid.

Planerade träffar

Datum och platser läggas upp eftersom. Det går bra att anmäla sitt intresse.

För dig som har separerat.

Både föräldrar och barn påverkas vid en separation. Den här föräldrakursen har fokus på hur barnen påverkas. Du får möjlighet att diskutera med andra föräldrar i liknande situation, ta del av kunskap om hur barn reagerar vid föräldrars separation och prata om hur just du kan vara en så bra förälder som möjligt efter separationen.

3 träffar á 2 timmar och leds av två gruppledare.

Planerade träffar

Datum och platser läggas upp eftersom. Det går bra att anmäla sitt intresse.

Stödsamtal för dig som förälder

Önskar du gå i enskilda samtal istället för grupp är du välkommen att kontakta oss. Syftet med samtalen är att stödja och stärka dig som förälder i ditt föräldraskap. Samtalen byggs upp utifrån det du har behov av att prata om.

Har du barn som är 0-12 år? Kontakta vår gruppsamordnare eller vända dig direkt till någon av våra familjecentraler.

Har du barn barn som är 13-18 år? Kontakta vår gruppsamordnare eller team förebygg ungdom.

Kontaktuppgifter hittar du längre ner på sidan.

Föräldraskapsstöd

Telefon:

Uppdaterad: 9 december 2025