NECT - Att utveckla sin personliga historia och minska självstigma
NECT är en utbildning för dig som hindras i din framtidstro och återhämtning på grund av självstigma. Självstigma är till exempel när man uppfattar fördomar om psykisk ohälsa som sanningar som stämmer in på en själv.
Det kan vara fördomar som att den med psykisk ohälsa inte kan bli bättre, inte kan arbeta eller uppleva en meningsfull tillvaro.
Nästa utbildningstillfälle startar torsdag 8 januari 2026.
Ansökan öppnar måndag 15 september och sista ansökningsdag är söndag den 30 november 2025.
Utbildningen innehåller
- information om självstigma
- psykopedagogik
- att tänka om sig själv på ett nytt sätt
- redskap att utveckla och omformulera sin personliga historia.
Information om utbildningen
Utbildningen är kostnadsfri och ges i grupp om 3–8 personer som träffas vid tjugo tillfällen tillsammans med 2 gruppledare. För att söka behöver du ha ett biståndsbeslut för insatser inom socialpsykiatri och/eller Arbete och Aktivitet, Eskilstuna Kommun.
NECT
NECT står för Narrative Enhancement och Cognitive Therapy i Sverige kallas det för Att utveckla sin personliga historia och minska självstigma.