MENY
Eskilstuna kommun

Sömnstörning

När barn eller ungdomar har sovit för lite får de sämre minne och koncentrationsförmåga och har svårare att lära sig nya saker. De kan också bli ledsna, irriterade och rastlösa. Sömnen behövs för att kroppen och hjärnan ska få vila, återhämta sig och bearbeta intryck. Under sömnen varvar kroppen ner, blodtrycket sjunker, pulsen och kroppstemperaturen går ner, andetagen blir färre och musklerna slappnar av. I delar av hjärnan minskar aktiviteten. Samtidigt lagras minnen och ny kunskap och nya intryck bearbetas.

Läs mer på 1177.selänk till annan webbplats

Hit kan du vända dig

Barnavårdscentralen (BVC)länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster

Barn- och ungdomspsykiatriska kliniken - BUPlänk till annan webbplats

Vårdcentralenlänk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster

Elevhälsan - du kan ta kontakt med elevhälsan på din skola

Ungdomsmottagningen i Eskilstunalänk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster

Hjälpte informationen på den här sidan dig?

Tack för ditt svar!

Du har nu hjälpt oss att förbättra eskilstuna.se.

Kontakt

Mottagningsenheten IFO
Öppettider

Måndag till fredag 10-17
Lunchstängt 12-13

Besöksadress

Alva Myrdals gata 5

Postadress

631 86 Eskilstuna