Mötesplatser för seniorer

Köpmangatan 12, aukiolo-ajat maanantai, tiistai, torstai, perjantai 09.00–16.00, keskiviikko 13.00-16.00. 016-710 29 84, motesplats.finnstugan@eskilstuna.se

Vakituinen kevään viikko-ohjelma 8/1 – 14/6 2024

Maanantai

• 8.30-12.00 Naisten uinti
• 9.00 Aamutapaaminen/pelit
• 10.00 Aamupäiväkahvit
• 13.00 Yhteislaulut
• 14.00 Kahvit
• 14.30 Peliryhmät, biljardi, korttipelit

Tiistai

• 9.00 Biljardi, korttipelit
• 10.00 Aamupäiväkahvit
• 13.00 Bingo
• 14.00 Kahvit ja peliryhmät, biljardi.

Keskiviikko (toiminta auki iltapäiväisin)

• 13.00 Kahvit ja peliryhmät

Omaishoitajat, tasaviikot

Torstai

• 9.00-11.30 Biljardi, pelit
• 13.00 Käsityöryhmä, iloinen ikääntyminen
• 14.00 Kahvit
• 14.30 Peliryhmät

Perjantai

• 9.00 Aamupäiväkahvit
• 10.00 Kirjaklubi, pelit
• 13.00 Perjantaifika
• 14.00 Pelataan yhdessä

Katso myös Strigelin viikko-ohjelmaa

Fyysiset aktiviteetit yhdessä Strigelin kanssa!

Lisätapahtumia Suomituvalla kevään aikana 2024

Huhtikuu

9/4 13.00-16.00 iltapäivätanssit/Tuovila, Skoog

22/4 Kohtaamispaikkojen yhteinen bussimatka

24/4 13.00 Konstfika

Toukokuu

7/5 18.30 Guldklimpen

8/5 Bussimatka, Jürss meijeri Hälleforsnäs ja Bruksrestaurangen

13/5 14.00 Äitienpäiväkahvit

17/5 Boule/mölkky pelit alkaa, perjantaiiltapäivät Klosterin kirkon takana

23/5 13.00-15.30 Karaoke /Kauko Kujala

24/5 10.00-15.00 Seniorshop

29/5 Konstfika, päättäjäiset

Katso myös Strigelin viikko-ohjelmat

Fyysiset aktiviteetit yhdessä Strigelin kanssa!

Hartaudet lähemmin ilmoitustaululla, kuun viim. torstai klo 13.00

Katso myös ilmoitustaulusta lisää

+mahdollisia muutoksia ohjelmaan.

Tervetuloa!

Gränsgatan 2, Eskilstuna, öppettider måndag, tisdag, torsdag, fredag klockan 09.00–16.00, onsdag klockan 13.00-16.00, (lunchstängt 12.00-13.00), 016-710 27 38, motesplats.nalmakaren@eskilstuna.se,  Navigatören: 016-710 10 48

Veckoprogram våren 2024

Vårprogrammet gäller 8/1 - 14/6

Veckoschema

Måndag

• 9.00 Morgonträff med sällskapsspel
• 9.45 Förmiddagsfika
• 11.00 Lättgympa
• 11.00 Cirkelgym
• 13.15 Syjunta i biblioteket
• 13.30 Minigolf
• 14.45 Eftermiddagsfika

Tisdag

• 9.00 Morgonträff med sällskapsspel
• 9.45 Förmiddagsfika
• 10.00 Stickgrupp i biblioteket
• 10.30 Handträning
• 11.00 Sittgympa
• 11.00 Livsrörelse
• 13.30 Allsång (Pop och Rock 30/1, 27/2, 26/3, 30/4, 28/5)
• 13.30 Bingo i Restaurangen
• 14.30 Eftermiddagsfika

Onsdag

Mötesplatsen är stängd alla onsdagsförmiddagar p.g.a. möten.

• 13.30 Onsdagskultur (läsning, bildvisning, film, frågesport, föreläsning m.m.) Se anslag för varje vecka.
• 14.30 Eftermiddagsfika
• 15.00 Biljard

Torsdag

Ny tipspromenad varje vecka

• 9.00 Morgonträff med sällskapsspel
• 9.45 Förmiddagsfika
• 10.00 Stickgrupp i biblioteket
• 10.30 Handträning
• 11.00 Sittgympa
• 11.00 Cirkelgym
• 13.30 eller 14.00 Evenemang/underhållning, se anslag
• 14.45 Eftermiddagsfika

Fredag

• 9.00 Morgonträff med sällskapsspel
• 9.30 Instruktion på styrkemaskinerna, måste förbokas
• 9.45 Förmiddagsfika
• 11.00 Lättgympa
• 11.00 Gympa med tempo
• 13.30 Boccia i gympasalen
• 13.30 Navigatören i Årby (eget program)

Evenemang våren 2024

April

Onsdag 3/4 kl.13.30 ”Gamla Egypten i ord och bild” med Inger Gunnarsson

Torsdag 4/4 kl.14.00 Rolf Jederud och Olle Eriksson underhåller. Anmälan till mötesplatsen

Torsdag 11/4 kl.9.00 – 14.00 Loppis på Mötesplatsen. Vi tar tacksamt emot det du vill bli av med, dock ej kläder

Torsdag 18/4 kl.13.30 Vi hjälps åt att plocka fram utemöblerna och fikar

Måndag 22/4 Vi släpper inbjudan och anmälan till resan ut i det blå 22/5 för alla mötesplatser

Torsdag 25/4 kl.13.30 Film

Maj

Torsdag 2/5 kl.16.00-19.00 Vårfest med mat och underhållning med Curt-Göran och Harry. Betalning och anmälan till Mötesplatsen

Måndag 6/5 kl.18.30 Specialvisning på Guldklimpen. Anmälan till mötesplatsen

Hälsovecka v.20 Separat program

Tisdag 14/5 kl.10.00-15.00 Seniorshop i entrén för direktförsäljning.

Torsdag 16/5 kl.13.30 Fika i trädgården

Onsdag 22/5 Heldags resa ut i det blå för alla mötesplatser. Inbjudan och anmälan fr.o.m. 22/4

Torsdag 23/5 kl.13.00 Promenad till Rothoffsparken med fika

Torsdag 30/5 kl.13.30 Grilla i trädgården

Juni

Torsdag 13/6 kl.13.30 Glasscafé i trädgården

Torsdag 20/6 Midsommarfirande. Kl.9.00 klär vi midsommarstången i trädgården. Kl.14.00 Djurgårdens spelmän spelar och sjunger. Midsommarfika

Navigatören

Plats : Årbygatan 3, biblioteket

Fredagar 13:30-15:30 Kontakt 016-7101048

(Nålmakaren 016-7102738)

Aktiviteten börjar vid 13:30+(Fika 14:30)

April

• 5/4 13.30 Kluringar eller spel
• 12/4 13.30 Femkamp
• 19/4 13.30 Musikbingo
• 26/4 13.30 Rune visar Eskilstunabilder

Maj

• 3/5 13.30 Kluringar eller spel
• 10/5 13.30 Balansgympa (sitt och stående)
• 17/5 13.30 Hälsodag
• 24/5 13.30 Femkamp
• 31/5 13.30 Musik Bingo

Juni

• 7/6 13.30 ”Grillad Korv och Bröd” tema
• 14/6 13.30 Våravslutning på Navigatören!

Med reservation för ändringar.

Välkomna!

Mötesplats Palatzet Skiftinge centrum

Öppettider: måndag 9.30-12.30 och 13.00-16.00 016-710 72 86, motesplats.skiftinge@eskilstuna.se

Vårprogrammet gäller 8/1 - 14/6

Förmiddag Kl 9.00-12.00

• 9.30 -10.30 Seniorgympa
• 10.30 - 11.30 Lätt sopplunch

Eftermiddag 13.00-16.00

Fika 14.30

April

• 1/4 Stängt
• 15/4 13.00 Lunch på Yum Yum
• 22/4 13.00 Bingo
• 29/4 13.00 Film

Maj

• 6/5 13.00 Stavgång
• 13/5 13.00 Bingo
• 20/5 13.00 Spel
• 27/5 13.00 Picknick

Juni

• 3/6 13.00 Bingo
• 10/6 13.00 Sommar avslutning

Kohtaamispaikka suomalaisille senioreille / Mötesplats för finska seniorer

Keskiviikoisin / onsdagar 13.00-15.00. 016-710 10 48.

Kevään alkuu/Vårterminen 8/1 - 14/6

April

• 3/4 13.00 Syödän memma/Vi äter memma
• 10/4 13.00 Vapaa aihe/fritt val
• 17/4 13.00 Hartaus/Andakt
• 24/4 13.00 Vapaa aihe/fritt val

Maj

• 1/5 13.00 Suljettu/Stängt
• 8/5 13.00 ”Meidän” Äitien Päivä/Våran Mors Dag
• 15/5 13.00 Vapaa aihe/fritt val
• 22/5 13.00Hartaus/Andakt
• 29/5 13.00 Vapaa aihe/fritt val

Juni

• 5/6 13.00 Vapaa aihe/fritt val
• 12/6 13.00 Kevään Kausin viimeiset kahvit/Vår terminens slut fika
• Tavataan taas 2024 28/8
• Vi ses igen 2024 28/8

Köpmangatan 12, Eskilstuna. Öppettider: måndag, tisdag, torsdag, fredag klockan 09.00-16.00. Onsdag kloclan13.00-16.00 (lunchstängt 12.00-12.30). 016-710 26 61, motesplats.strigeln@eskilstuna.se

Veckoprogram våren 2024

Vårprogrammet gäller 8/1 - 14/6

Veckoschema

Måndag

• 9.00-11.00 Bad för damer
• 10.00 Cirkelgym
• 10.00 Balansgymnastik med stol
• 10.30 Sittande gymnastik
• 11.00 Handträning
• 11.15 Vattengymnastik (anmälan)
• 12.00-14.00 Gemensam bastu
• 13.00 Bingo
• 14.00 90+ träning
• 14.30 Fika (kostnad)

Tisdag

• 10.00 Handarbete/pyssel
• 10.00 Balansgymnastik
• 10.30 Hjälp med mobiltelefon, surfplatta, dator
• 10.45 Linedance
• 11.00 Livsrörelser
• 13.30 Allsång
• 13.30 Golf/boccia/spel
• 14.30 Fika (kostnad)

Onsdag

• 12.45 Bokcirkel (första onsdagen i månaden)
• 13.00 Stavgång/promenad
• 13.30 Onsdagskultur (se anslag)
• 14.30 Fika (kostnad)

Torsdag

• 9.00-12.00 Bridge
• 9.00 Vattengymnastik (anmälan)
• 10.00 Cirkelgym
• 10.00 Balansgymnastik med stol
• 10.30 Sittande gymnastik
• 11.00 Handträning
• 13.30 Torsdagsaktivitet tex. Musik, film, frågesport
• 14.00 90+ träning
• 14.30 Fika (kostnad)

Fredag

• 9.00-11.00 Bad för herrar
• 10.00 Handarbete/pyssel
• 10.00 Dans
• 11.00 Livsrörelser
• 11.15 Vattengymnastik (anmälan)
• 12.00-14.00 Gemensam bastu
• 13.00 Bingo
• 14.30 Fika (kostnad)

Evenemang våren 2024

April

Onsdag 3/4 13.30 Yoga med Linnea

Torsdag 4/4 14.00 A:son och Fritzell tolkar Beatles

Måndag 8/4 13.30 ”Vårt 70-tal” med Scenkonst Sörmland

Onsdag 10/4 13.30 Poesigympa

Tisdag 16/4 16.00 Pizzakväll (anmälan och kostnad)

Onsdag 17/4 13.30 Guidad visning på Eskilstuna konstmuseum (anmälan)

Torsdag 18/4 13.30 Önskelåtar

Onsdag 24/4 13.30 Konstfika

Måndag 29/4 13.30 Valborgsfirande med underhållning av Tonsmidarna och korvgrillning (anmälan och kostnad)

Maj

Torsdag 2/5 13.00 Film (se anslag)

Fredag 3/5 13.00 Vi tittar på backsipporna i Kjula (anmälan)

Tisdag 7/5 13.00 Restaurangbesök (anmälan och kostnad)

Tisdag 7/5 18.30 Guldklimpen (anmälan)

Onsdag 8/5 13.30 Poesigympa

Onsdag 15/5 13.30 Plantbytardag

Torsdag 16/5 13.30 5-kamp

Onsdag 22/5 Bussresa (se anslag, bindande anmälan och betalning from. 22/4)

Fredag 24/5 10-15 Seniorshop

Onsdag 29/5 13.30 Konstfika

Juni

Onsdag 5/6 13.30 Nationaldagsfirande

Onsdag 12/6 13.30 Poesigympa

Torsdag 13/6 13.30 Picknick vid Strömstigen (anmälan och kostnad )

Tisdag 18/6 13.30 Midsommarfirande med Djurgårdens spelmanslag och fika (anmälan och kostnad)

Med reservation för ändringar

Se anslagstavlan

Välkomna!

Tallvägen 1, Kjula. Öppettider: måndag, torsdag och fredag klockan 09.00–16.00 (lunchstängt 12.00-13.00). Ibland har vi aktiviteter på annan plats och då är mötesplatsen stängd. 016-710 90 41, motesplats.tallglantan@eskilstuna.se

Veckoprogram våren 2024

Vårprogrammet gäller 8/1 - 14/6

Veckoschema

Måndag

• 9.00 - 12.00 Gym Herrar
• 9.00 *Vävgrupp. Intresserad? Ring!
• 10.00 *Qi-gong (5/2 - 29/4) Intresserad? Ring!
• 10.50 Fika (kostnad)
• 13.00 Sittande gummibandsträning
• 14.00 Bingo
• 14.30 Fika (kostnad)
• 15.00 Bingo forts.

Tisdag

• 13.00 - 15.00 IT- till nytta o nöje. Kom och få tips, råd o support
• 13.00 - 15.00 Gym Damer

Onsdag

• 13.30 uv *Bokcirkel (start 14/2) Intresserad? Ring!

Torsdag

• 9.00 - 12.00 Gym damer
• 9.00 *Snickargrupp. Intresserad? Ring!
• 9.15 Balansgympa
• 9.40 Livsrörelse
• 10.15 Fika (kostnad)
• 13.00 Kreativ torsdag med tema (Se anslag)
• 13.00 uv Kortspel
• 14.00 Sällskapsspel
• 14.30 Fika (kostnad)

Fredag

• 9.30 Yogaövningar, instruktion från film
• 10.30 Line-dance (9/2 - 26/4)
• EM Fredagsblandning (se anslag/evenemang)

*I samarbete med SPF

Evenemang våren 2024

April

2/4 10.00 Passion för livet-Cirkel med folkhälsokonsulent Eva (anmälan)

5/4 13.30 Vi spelar nummerkubb här på Tallgläntan tillsammans med

Trygghetsboendet

9/4 13.00 IT-café med SPF på Tallgläntan

12/4 14.00 Balsta sjukhem o sinnessjukhus, en föreläsning med Sanna Nyholt från

Eskilstuna stadsmuseum

19/4 14.00 Besök på Eskilstunas delikatesshandel i Skogstorp(anmälan)

26/4 13.30 Filmvisning

29/4 14.00 Ola Sjönneby spelar o sjunger in våren

Maj

3/5 10.30 Stavgång med måbra-tips

3/5 13.00 Picknick vid Sofieberg (anmälan om du vill köpa fika av oss)

6/5 18.30 Besök på Guldklimpen(anmälan)

7/5 13.00 IT-café med SPF på Tallgläntan

10/5 10.30 Stavgång med måbra-tips

15/5 18.30 Generationsmöte på församlingshemmet(anmälan)

17/5 10.30 Stavgång med måbra-tips

17/5 14.00 Tipspromenad med hälsotema utomhus

22/5 Bussresa (se anslag, bindande anmälan och betalning from. 22/4)

24/5 10.30 Stavgång med måbra-tips

24/5 13.00 Ost o kextallrik (kostnad o anmälan)

31/5 10.30 Stavgång med måbra-tips

31/5 14.00 Musikunderhållning med Curt-Göran o Harry

Juni

7/6 13.00 Korvgrillning (kostnad o anmälan)

14/6 14.00 Vi spelar nummerkubb

För mer information se anslag på mötesplatsen!

Med reservation för ändringar.

Välkomna!

Brogatan 13. Öppettider och telefontider: Måndag, tisdag, torsdag och fredag klockan 9.00–16.00 (lunchstängt 12.00-13.00), onsdag klockan 13.00-16.00. Lunchstängt 12.00-13.00. Finsk mötesplats tisdag klockan 9.00–11.00.

motesplats.torshalla@eskilstuna.se, 016-710 41 30

Veckoprogram våren 2024

Vårprogrammet gäller 8/1 - 14/6

Veckoschema

Måndag

• 9.00-11.45 Träningsrummet öppet
• 10.30-12.00 Handarbetsgrupp. Ta med eget handarbete. Start 15/1
• 11.00-11.45 Drop-in-hjälp med lättare frågor om din mobil, surfplatta
• 13.30 Sittgympa till musik
• 14.15 Rörelse och balansgympa till musik

Tisdag

• 9.00-11.45 Träningsrummet öppet
• 9.00-11.00 Finsk mötesplats
• 13.30 Musiktimmen med varierande inslag
• 14.30 Fika

Onsdag

• 13.30 Bingo (kostnad) start 17/1
• 14.40 Fika

Torsdag

• 9.00 Frukoststund, anmälan och kostnad
• 10.30 Sittgympa till musik
• 11.15 Livsrörelser
• 13.00-15.30 Träningsrummet öppet
• 13.30 Rörelse och balansgympa till musik
• 14.15 Vi provar på i träningsrummet tillsammans

Fredag

• 9.00-11.45 Träningsrummet öppet
• 10.00 Gummibandsträning
• 10.45 Handgymnastik

Evenemang våren 2024

April

Torsdag 4/4 13.30 Linedance, prova på

Fredag 5/4 13.30 Fika på Amarant

Tisdag 9/4 13.30 Prova på sittande yoga med Linnéa

Fredag 12/4 10.00-12.00 SeniorShop kommer och visar herr-och damkläder för direktförsäljning

Måndag 15/4 10.00-11.00 Anhörigcafé

Fredag 19/4 10.00-14.00 Loppis.

Onsdag 24/4 13.30 Musikunderhållning, ”Vårt 70-tal” med Scenkonst Sörmland

Torsdag 25/4 13.30 Linedance, prova på

Tisdag 30/4 12.30 Pizza på mötesplatsen

Maj

Fredag 3/5 11.00 Fysioterapeut och arbetsterapeut informerar om hjälpmedel, bostadsanpassning. Hur gör jag? Vart vänder jag mig?

Måndag 6/5 18.30 Mingelkväll på Guldklimpen. Anmälan

Fredag 10/5 13.30 Bordshockey och fotbollsspel, fika

Vecka 20 Hälsovecka.

Tisdag 14/5 16.15 Se anslag

Torsdag 16/5 13.30 Linedance, prova på

Fredag 17/5 11.00 Dietist informerar bl.a. om varierad kost, vad som är bra, varierad mat för seniorer m.m.

Onsdag 22/5 Bussresa ut i det blå. Resan släpps för anmälan 22 april då mer info kommer. Bindande anmälan och kostnad. Först till kvarn…

Fredag 24/5 13.30 Uteaktivitet

Fredag 31/5 11.00 Vi besöker internationella matmarknaden i Eskilstuna

Juni

Fredag 7/6 13.15 Film, fika

Fredag 14/6 12.30 Vi träffas i Krusgårdsparken. Medtag din egen picknick. Möjlighet att prova på utegymmet för den som vill

Onsdag 19/6 13.30 Midsommarbakelse med kaffe/te

Med reservation för ändringar.

Mer info om de olika aktiviteterna sätts upp på anslagstavlan både utanför och inne på Mötesplatsen. Vissa kräver anmälan

Välkomna!