Mötesplats Strigeln

Måndag

• Kl. 9-11 Bad & bastu för damer
• Kl. 10.00 Balansgympa
• Kl. 10.30 Handträning
• Kl. 11.00 Linedance
• Kl. 11.00-13.00 Gemensam bastu
• Kl. 13.00 Bingo
• Kl. 14.30 Café
• Kl. 14.30 Karaoke tillsammans med Finnstugan

Tisdag

• Kl. 10.00 Cirkelgym
• Kl. 10.00 Sittgympa
• Kl. 10.30 Balansgympa
• Kl. 11.00 Livsrörelser
• Kl. 11.15 Vattengympa (anmälan till mötesplatsen)
• Kl. 13.00 Vattengympa (anmälan till mötesplatsen)
• Kl. 13.30 Hälsosamma tips, se anslag med aktuella datum på mötesplatsen
• Kl. 13.30 Allsång, vi sjunger ifrån våra allsångshäften tillsammans
• Kl. 14.30 Café
• Kl. 15.00 Biljard för nybörjare

Onsdag

• Kl. 13.30 Vattengympa (anmälan till mötesplatsen)
• Kl. 13.30 Träna hjärna, vi tränar vår hjärna på olika sätt
• Kl. 13.00 Bokcirkel 1:a onsdagen i månaden, vill du vara med, prata med Malin på mötesplatsen
• Kl. 13.30 Promenadgrupp med appen Gå&Må, vill du veta mer, prata med personalen på mötesplatsen
• Kl. 14.00 Kultur med Malin, se anslag med aktuella datum på mötesplatsen
• Kl. 14.30 Café

Torsdag

• Kl. 9.00-12.00 Bridge (anmälan till mötesplatsen)
• Kl. 9.00 Vattengympa (anmälan till mötesplatsen)
• Kl. 10.00 Cirkelgym
• Kl. 10.00 Sittgympa
• Kl. 10.30 Balansgympa
• Kl. 11.00 Handträning
• Kl. 13.00 Vattengympa (anmälan till mötesplatsen)
• Kl. 13.30 Träna hjärna, vi tränar vår hjärna på olika sätt
• Kl. 13.30 Kreativ konstgrupp (anmälan till mötesplatsen)
• Kl. 14.30 Café

Fredag

• Kl. 9.00 -11.00 Bad & bastu för herrar
• Kl. 9.00 -11.00 Handarbete/pyssel
• Kl. 10.00 Yoga
• Kl. 11.00 Dans, se anslag på mötesplatsen
• Kl. 11 .00-13.00 Gemensam bastu
• Kl. 13.00 Bingo (utgår sista fredagen i månaden)
• Kl. 14.30 Café

Oktober

• Tisdag 6/10 Kl. 13.00 Restaurangbesök (se anslag på mötesplatsen)
• Onsdag 7/10 Kl. 13.30 Vi spelar olika spel tillsammans på vår stora skärm (yetin)
• Torsdag 8/10 Kl. 13.30 Femkamp
• Onsdag 14/10 Kl. 13.30 Dansgympa tillsammans med Camilla
• Torsdag 15/10 Kl. 13.30 Afternoon tea (kostnad och anmälan senast 9/10 till mötesplatsen)
• Onsdag 21/10 Kl. 13.30 Vi spelar golf inomhus
• Torsdag 22/10 Kl. 13.30 Hand- och kompismassage
• Fredag 23/10 Kl. 10.30 Scenkonst Sörmland uppträder med Monica Z musik. (Obs! Yoga och dans utgår)
• Onsdag 28/10 Kl. 13.30 Mindfullness och meditation med Anna-Karin
• Torsdag 29/10 Kl. 13.30 Halloweenfika