Framtidsverkstan
Det här är Framtidsverkstan
Framtidsverkstan är till för dig som bor i kommunen och lever med/riskerar psykisk ohälsa, beroende, hemlöshet eller isolering. Här hittar du en trygg och nykter plats för återhämtning och utveckling, med gemenskap och stöd.
Den 11 juni öppnade vi Café Framåt på Framtidsverkstan för sommaren. Läs mer om Café Framåt under fliken ovan. Försäljning i Caféet förväntas komma igång längre fram. Öppettider vardagar 10.00-14.00
Premiär för hela verksamheten den 24 augusti
Den 24 augusti kl. 12.00–16.00 bjuder vi in till öppet hus för alla som vill veta mer om verksamheten. Då startar även Nya Smeden – aktivitetscenter och Recovery College. Mer information om premiärdagen och kommande aktiviteter publiceras här på sidan, så håll utkik!
Välkommen!
Hos oss finns möjlighet till aktiviteter och sociala sammanhang, information och utbildning som kan främja din återhämtning och delaktighet – framtaget tillsammans med personer med egen erfarenhet.
Vi utgår från dig och dina behov. Vi kan ge stöd i kontakter med olika myndigheter när du behöver det. Hos oss kan du också få hjälp att komma i kontakt med till exempel ekonomiskt bistånd samt budget- och skuldrådgivning.
Tillsammans arbetar vi för att hitta bra samarbeten, så att du lättare kan få stöd från olika delar av samhället. På så sätt kan vi skapa tidiga insatser och ett stöd som håller på lång sikt. Vi formar Framtidsverkstan tillsammans med dig och dina erfarenheter är en viktig del i utvecklingen.
Framtidsverkstan är ett projekt i samverkan mellan Eskilstuna kommun, Region Sörmlands psykiatri och Sörmlands Stadsmission, som pågår till november 2027.
Välkommen!
Sommarens aktiviteter
NADA-akupressur med magneter innebär att små magneter placeras på särskilda punkter
på örat. Metoden kan bidra till avslappning, minskat sug, minskad stress och en känsla av
inre lugn.Torsdagar och 5 platser per tillfälle (först till kvarn).
Ingen föranmälan krävs.
Tid: 11.00-11.40
Datum:
Juni: 25/6
Juli: 2/7, 9/7, 16/7, 23/7 och 30/7
Augusti: 6/8, 13/8, 20/8 och 27/8
Genom guidad mindfulness får du möjlighet att stanna upp, minska stress och
stärka kontakten med dig själv i en trygg och avslappnad miljö. Framtidsverkstan erbjuder under sommaren, guidad mindfulness en gång per vecka, där alla är välkomna att delta oavsett tidigare erfarenhet.
7 platser per tillfälle (först till kvarn). Ingen föranmälan krävs. Varje tillfälle är ca 25-40 minuter.
Tid: 13.30
Dagar: Onsdagar
Höstens kurser
Välkommen till en kurs i Återhämtning – för dig som mår dåligt
Mår du dåligt och vill utforska vad som kan stödja din egen återhämtning?
Vi erbjuder en kurs som utgår från Återhämtningsguiden – för dig som mår dåligt, ett material som är framtaget av personer med egen erfarenhet av psykisk ohälsa i samverkan med anhöriga, professionella och forskare.
Under fem träffar får du ta del av återhämtningsberättelser, reflektera över din egen situation och arbeta med övningar som kan hjälpa dig att upptäcka styrkor, skapa hopp och hitta verktyg som stödjer din återhämtning. Varje träff innehåller gemensamma samtal, reflektionsövningar och en mindre hemuppgift till nästa gång.
Kursens innehåll
| 31/8 | Träff 1 | Vad är återhämtning? |
|---|---|---|
| 7/9 | Träff 2 | Vad får mig att må bra? |
| 14/9 | Träff 3 | Signaler på att jag inte mår bra –vad kan jag göra? |
| 21/9 | Träff 4 | Min verktygslåda för att må bättre |
| 28/9 | Träff 5 | Ta hand om mig själv och kunna söka hjälp |
Praktisk information
- Kursen omfattar alla 5 träffar
- Kursen startar måndagen 31/8
- Tid: 13.30-15.30 inklusive 2 pauser á 15 minuter
- Gruppen har plats för 10 deltagare
Anmälan
- Du anmäler dig via länken nedan senast den 17/8 2026.
- Din anmälan innebär att du deltar vid alla 5 tillfällen.
- När din anmälan har kommit in får du ett bekräftelsemejl.
- Cirka en vecka innan kursstart skickar vi ett informationsmejl med praktisk information inför den första träffen.
Om du behöver lämna återbud till kursen kan du göra det till framtidsverkstan@eskilstuna.se eller telefon 016-710 43 74
Varmt välkommen!
Framtidsverkstan
Telefon:
E-post: